Энергия
Постоянная усталость — почему нет сил
Усталость, которая не проходит после сна, часто связана с нехваткой конкретных нутриентов, а не с ленью или недосыпом.
Что говорит наука
Магний участвует более чем в 300 ферментативных реакциях, включая энергетический обмен (Volpe, 2013).
Как тальбина связана с этим
Дефицит магния напрямую снижает эффективность выработки клеточной энергии (АТФ). Одна порция Talbina закрывает треть суточной нормы магния — без добавок и таблеток.
Источники
Тальбина — цельнозерновая ячменная каша по рецепту Сунны, без добавок и подсластителей. Ячмень и бета-глюканы, о которых говорится выше, — её основа.
Информация носит справочный характер и основана на научных исследованиях ячменя/тальбины. Не является медицинской рекомендацией, диагнозом или заменой консультации врача. При хронических симптомах и заболеваниях обратитесь к специалисту.
← К списку тем